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秋冬季节的皮肤保养方法

2019-10-13 05:24:01来源:励志吧0次阅读

  秋冬季节的皮肤保养方法

  天气已经开始进入秋冬季节,人们也开始着手皮肤保养的小窍门,今天就教大家该怎么进行秋冬季节皮肤保养

  一、皮肤保养小窍门

  1、早晨起来,喝杯500ML的温水。补充体内水分。明天坚持喝八杯水(即ML水)。

  2、、洁面要选用适合自己肌肤的洁面产品。油性肌肤可以选用一些去脂力强一点的洁面产品,例如可以选用洁面膏。混合性皮肤的人一般是指脸部不同部分肤质不同,主要是T型区偏油性一点这类的肤质清洁的时候最好选用洁面乳和洁面膏同时使用。T型区使用去脂力较强的洁面膏,其他部位使用洁面乳;而中性肌肤可以选用泡沫型的洗面奶,进入秋冬干燥季节后可以讲泡沫型改为无泡沫型的;干性肌肤最好不要使用泡沫型洗面奶,尤其是秋冬干燥季节,使用泡沫型的反而会伤害肌肤,可以选用一些洁面乳这类去脂力弱的产品。保证皮肤表层水分不易蒸发流失,

  3、洁面的毛巾最好选用亲肤的纯棉毛巾

  4、洁面过后的保湿工作尤为重要。秋冬季节天气干燥,要选用保湿型强的产品

  5、每周做一次肌肤护理,去一次角质,尤其是脚底、脚踝和胳膊肘部位。

  二、秋冬季节皮肤保养

  1、脸部保养

  冬天要尽量用冷水或温水洗脸,对促进皮肤吸收水分,增进皮肤弹性和光泽,提高皮肤抵抗力均有良好效果。要减少和避免用热水洗脸,这是因为冬天气温低,如果用热水洗脸,温度变化太大会使微血管破裂。另外,热水洗脸会使本来已趋干燥的皮肤蒸发更多的水分和油脂分解。

  冬天应注意不要经常使用磨砂膏磨面,更不要天天用磨砂洗面奶洗脸,特别是干性和中性皮肤的朋友。油性皮肤的视其油脂多寡和角质的厚薄,一般半个月做一次磨砂洁面就可以。为了改善冬日枯黄干燥的皮质,可选择适合自己肤质的护肤霜早晚护肤,每周做一两次保湿面膜,以促进面部的血液循环,补充营养和水分,操作完毕,立即涂抹护肤霜保养皮肤和防晒。

  2、眼部保养

  眼周、颞部皮肤嫩薄、敏感、易起皱纹,可选购一盒适合的眼霜,每天早晚涂抹,用无名指和中指轻轻按摩上下眼睑和眶周皮肤,至吸收完全为止,如果能用果酸活肤精华液和保湿修护眼霜同时使用效果更好。

  3、唇部保养

  唇红粘膜娇嫩,且缺乏脂质滋润,冬天要特别注意嘴唇的护理,否则很容易起脱皮和干裂,可选用润唇膏定时涂抹。如果嘴唇干裂脱皮,千万不可用舌头去舔,结果会使嘴唇更干,正确的方法是在嘴唇上先涂一层油软化死皮,几分钟后轻轻擦去,再涂上润唇膏;或者可在晚上睡前用针刺穿维生素E的胶囊后涂抹与唇部。

  4、其他部位

  除了脸部以外,身体其他部位的皮肤也要特别注意。洗澡水不要太热、不要用碱性的沐浴露否则会使皮肤失去太多油脂引起皮肤搔痒症。冬天最好用含天然蜂蜜、甘油、凡士林等滋养成分比较高的沐浴露和润肤露,对于防止皮肤的绷紧和缺水暴裂效果明显。

  5、户外保养

  冬季室内外温差太大,特别在北方的朋友,洁面后一定要涂上防护乳霜,手脚等涂上润肤露,最好还等过20分钟后才到室外,外出时应注意保护好面部和双手,减少寒风和冷空气对皮肤的刺激;如果有些人手脚容易受冻发紫发黑的,最好经常涂抹润肤露然后双手互搓促进血液循环保持手部 热 度。

  三、皮肤保养禁忌

  1、切勿忘记秋冬的紫外线

  不少朋友到了秋冬时就会疏忽了紫外线(UV)对肌肤的伤害。其实紫外线照射地面的机会依然很高,因此上街前还是要涂上防晒度10或以上的护肤品。

  2、切记使用过热的水

  在寒冷的天气中,我们洗澡及洗脸时都会用较热的水。这样做只会让肌肤变得更干燥、出现发红,甚至脱皮的现象 ●夏季剩下的护肤品怎么处置 为护肤品进行 换季 时,总会发现有些夏季系列还没有用完,但扔掉又有点儿浪费。建议大家先将产品的瓶口擦干净,加一层保鲜膜后再盖紧,放到阳光照不到的地方即可

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